Métodos

Para no quedarnos solamente en la visión de lo que es posible, para realmente revertir la Triple Separación es imprescindible contar con métodos y herramientas que faciliten ese proceso.

Puede haber todo un abanico de herramientas que pueden servir para facilitar la Triple Integración. Estamos abiertos a conocer e incluir más herramientas siguiendo algunos criterios para elegir cuales serían los más importantes. Recomendamos que los métodos fundamentales sean:

  • Auto-Aplicables
    Para no generar jerarquías, por ejemplo entre el Terapeuta a cargo y los miembros es importante que cada miembro pueda aplicar los métodos de forma auto-guiada.
  • Aplicables para la vida diaria
    Que ayuden realizar ideas y no solo dar teorías e ideologías
  • Que estén fundamentadas más en experiencias propias que en creencias
    Necesitamos explorar nuevas formas de vida y no nuevas formas de ideologías

Aquí proponemos una lista de las herramientas que según nuestra experiencia son efectivas y propicias. Algunas con artículos que las explican en más detalle. Si quieres leerlos simplemente haz clic en los títulos que te interesan.

Para la Integración con sigo mismo:

Meditación

Integración Emocional con Samaya

Mandala Intuitivo

Yoga Consciencial

Para la Integración con los demás:

Comunicación Consciente

Para la Integración con la naturaleza:

Ecología Profunda

Agricultura Orgánica

Permacultura

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